这是我们从最基本的一点认识我们自己。下面我想大家手头有纸有笔的话我们再做一个活动。我说一下你给自己打一个分，这个分最低1分，最高10分。

    第一，口头表达能力很强。我演讲很有激情。第二，我们生活当中可能会去买东西，比如你去买菜，咱们可能家长经常干，同学们可能没时间买菜，但是我还是希望大家抽点时间给家长做点家务。如果你去买东西，你有没有这种感觉，你计算钱的时候找钱的时候你觉得你算得快呢还是卖东西的计算得快呢？就你的计算能力打一个分。你感觉一下，你的计算能力如何。第三条，我们大家可能都有出门的经历，出去旅游、探亲、访友或者到野外参加一些活动，你感觉你的空间定向怎么样，你有没有迷过方向，或者你去问路，人家说往前左右南北，你能不能根据这样的指示找到地方。

    因为研究发现，南方人不说东西南北，是说左右，北方人你去问路，他们通常说往东往西。在这里面就有空间定位的问题，你觉得你空间定位怎么样，1到10分打个分。再比如说，我们现在要求加强身体锻炼，要多活动，中学生也可以参加一些跳舞，我们参加这样一些活动的时候，当你听到音乐的时候，你的节奏感怎么样。跳舞的时候，尤其是跳交谊舞的时候节奏怎么样，能不能根据节奏去跳，如果一个人节奏强一个人节奏不强可能老踩别人的脚。那你的乐感怎么样，给自己打一个分。还有一个，我们的手工，做一些东西，当做到很精细部分的时候，你的动作协调能力怎么样，一到十分给自己打一个分。再有一条，咱们班上有50多个同学，可能60多个同学，你自己评价一下你跟人打交道能力怎么样，你是不是受同学们欢迎，1到10分。当然其他的家长老师，也可以打一个分你跟其他同志相处怎么样，你的得分情况怎么样。10:29还有，当然可以列很多，我们再举一个活动，假如说这个手表，手表有什么用途？我给你一分钟，你能说出手表多少用途？手表都能干什么？你能说出多少个用途，给你一分钟，你能说出多少？当然你可以底下再做。我们今天时间有限，我只举一个例子。现在大家看一下你打分的情况，请问你刚才列的情况里面，全部得八分以上的有多少人，所有项你都得八分的有多少人？好，有两项得八分的有多少人？有五项得八分的有多少人？好。刚才这个活动我们要说什么呢？我想告诉大家，我们每一个人身上都具有多种多样的能力，我想没有一个同学或者没有一位老师或没有一位家长这种可能性我觉得不大，给自己都打一分的，我估计不多。就是我们每一个人身上都有各种各样的能力，但是你去看看你这几项的打分，有得七分得，有得六分的，有得五分的，有得四分的，是不是这样的？是不是得分有一定的差异，还是所有项都得五分，所有项都得四分，有这样情况吗？那么也就是说日常生活当中每一个人身上有多种多样的能力，但是在这些能力里面有的是你的强项，比如有的在表达能力上打了七分，在音乐能力上打了三分，说明你有强有弱。如果说你这几项几分都差不多，说明你这个能力比较均衡。这个就是我们心理学讲到的人的能力类型，大家都熟悉的一个理论，叫多元智能理论。我们刚才讲的就是你的言语能力，你的计算能力，你的空间想象能力，肢体运动能力，音乐能力，人际交往，内省、自然观察等等。也就是说我们每一个人所拥有的能力类型是不一样的。

    有的比如说擅长学文的，那你的言语方面可能比较强，有的善于学理科的，你的逻辑数学能力比较强。比如我们有播音、主持人、作家这些人，他的言语水平比较好。那有很多科学家是他的逻辑数学比较好，空间，比如飞行员、雕塑家、航海家，需要空间定位的能力。还有肢体运动，除了运动员以外，还有外科手术医生跟这个也有关系。当然还有音乐、人际交往。研究哲学的、神学的他的内省能力比较高，他善于沉思，善于审查，还有人喜欢做野外工作，比如特别喜欢考古工作，喜欢研究动物，像我们学校生物学院士，研究鸟，一年大部分时间研究鸟，他真的是从这个工作当中感受到乐趣。所以每个人的强项不一样，我们要发现自我，我们很重要的一点就是要随着我们思考能力的增加，随着我们知识经验的丰富，逐渐的去发现自己的优势所在。那我们刚才讲所谓的成功，所谓的全面发展，不是说我让你所有项都达到顶级，这是不可能。刚才我问了，八分以上的全场没有一个人。说明这种全才很少，当然也有，可能有的人谦虚。当然毕竟是少数。所以我们今天首先更多的是发现每个人独到的长处，这是你的优势，首先把你的优势肯定了，你才有可能更全面的提升自己。这是我说的认识自我的第二个方面，要认识自己特定的专长也好，或者说能力类型也好。

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