关于改善亲子关系的行动研究报告

    浙江金华 贾××

    从我懂事开始，我爸在我脑海里留下的印象便是权威和凶狠。在他面前我总是胆战心惊，因为我做错事，那怕是一不小心，也会招一顿"恶骂"，甚至挨打，而且当我被吓坏而哭泣的时候，他也从来不会心软，反而会勒令我不许哭。久而久之，我总是习惯于躲着父亲，不敢主动跟他说话，甚至连正视他的勇气都没有。

    明确问题：无法处理好与父亲的关系。开始时是害怕，后来恶性循环，父子形同陌路。

    寻找解决的方案：我曾经有这样一个好朋友，我原来怎么也想不到会建立起如此良好的友谊的。那时候，我们刚进中学，他是花钱买进来的"赞助生"，性格暴躁，经常打架，与些小混混走得很近。尤其是，有一次的过分举动差点让我与他大打出手。我心里暗暗发誓决不与这种人交朋友。

    但是，一次偶然的机会我改变了对他的看法。记得那是我们进入高中后的第一个运动会。我们班的一位长跑手因天气过于闷热而中途晕倒。见状后他第一个冲过去，迅速背起晕倒的同学往医务室跑。从那时开始，我的想法慢慢开始改变，因为我从他身上不断发现优点：热情豪放、不拘小节、有责任感。而且，在周围一些人向他提意见之后，他火爆的脾气收敛不少。之后，我们成了相当好的朋友。

    这段往事给了我很大的启发:"要与一个人友好相处，首先要找到别人身上的优点。如果要改善和父亲的关系，也得去发现他身上异于传统的优点。"

    实施方案：发现父亲身上的优点；理解父亲现实生活中的做法。我回忆起了许多有关父亲的片断，小时候父亲对我呵护备至，骑在父亲肩头，还教我骑车。父亲也非常热心地对待身边的人。一个个温暖的片断似乎让我对父亲不再那么害怕了。

    其实，父亲是有很多优点的：诚信、为人正直是他最大的优点，因此在附近乡镇都有良好的声誉。有很多时候，周围的乡亲都会来与他商量工作，因为他出远门的机会多，见识广，而且他还挺风趣的，会逗小孩子玩。

    我也从母亲那里了解到,父亲之所以对我们子女十分严厉和凶狠，是因为受传统的慈母严父思想的影响。他总认为如果对我们不严厉一点，要是我们不成器将是他的责任。只是不善于把握严厉的尺度罢了。

    尔后，我开始理解父亲的一片苦心。他非圣贤，孰能无过？

    改变对父亲的看法后，我主动与父亲沟通。先尝试着给父亲写信，还时常有事没事的打电话回去问候他，找机会与他聊天。渐渐彼此间的了解增多了，气氛更融洽了。在电话里，我们交谈得非常开心。

    效果评价：回家后，虽然不如电话里交流得自如，但比起以前，有了很大改进。已能与父亲面对面坐着自如谈话，效果很好。

    反思与个人理论发展：人与人之间的关系之所以会有如此多的摩擦，主要原因是缺乏理解，人们总是按照自己的意愿和标准强加于他人。而且总是不去承认差异的合理性，因而矛盾重重。

    只要我们多一些理解，多去发现彼此间和谐的地方，求同存异。当大家都理智地学习他人优点，改进自己缺点的时候，人们在群体的环境中将感受到更大的温暖。

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
[11] [12] [13] [14]